Postagens

Idosos que jogam tênis têm resposta muscular semelhante ao dos jovens

Imagem
Nesse cenário, em que a busca por maior qualidade de vida é ainda mais relevante, um estudo realizado por pesquisadores da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) traz uma descoberta inusitada: a prática do tênis pode ser um caminho para a juventude, especialmente para idosos. O estudo foi conduzido por membros do Programa de Pós-Graduação em Tecnologia em Saúde (PPGTS) da PUCPR com o objetivo inicial de investigar se os movimentos envolvidos na prática do tênis poderiam contribuir para melhorar o equilíbrio em idosos praticantes dessa atividade. Para Eduardo Mendonça Scheeren, professor do PPGTS da PUCPR, o estudo busca encontrar atividades que os idosos possam praticar para prevenir os acidentes. “A pesquisa ganha relevância devido ao envelhecimento da população brasileira, sobretudo com o aumento nas taxas de óbitos de idosos devido a quedas”, explica. Clique aqui e leia o artigo completo

Férias Inesquecíveis: Como os avós e netos criam vínculos através de brincadeiras acessíveis?

Imagem
FONTE: IA Em meio ao colorido do verão, avós e netos encontram maneiras encantadoras de aproveitar o tempo juntos durante as férias escolares. Conscientes das necessidades da terceira idade, essas duplas têm explorado brincadeiras acessíveis que promovem alegria e fortalecem os laços familiares. Passeios Leves e Histórias ao Ar Livre: Durante as manhãs ensolaradas, avós e netos exploram parques locais, aproveitando caminhadas suaves e contando histórias sobre a natureza ao redor. Esses momentos não apenas proporcionam exercício físico, mas também estimulam a imaginação e o diálogo intergeracional. Arte Terapêutica: Atividades artísticas tornam-se uma fonte de diversão e expressão. Pintura, desenho e artesanato são adaptados para atender às habilidades e interesses de ambas as gerações. A criação conjunta de obras de arte não só enfeita a casa, mas também constrói memórias duradouras. Culinária Divertida e Saudável: Cozinhar transforma-se em uma experiência compartilhada, com avós e net

Mercado imobiliário deve apostar em tecnologia e inovação para incluir pessoas com deficiência

Imagem
Autor: Marcelo Dadian  -  Publicado em "Estadão Imóveis" - O Brasil tem mais de 18 milhões de pessoas com deficiência (PCDs), segundo dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) e do Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania. É um contingente que representa quase 10% da população do país, portanto uma parcela relevante para o mercado imobiliário, e que tem demandas específicas que precisam ser olhadas com atenção e cuidado. É notório que o País avançou na inclusão de PCDs, sobretudo após a promulgação da Lei Brasileira de Inclusão, também conhecida como Estatuto da Pessoa com Deficiência, em 2015. A lei determina, por exemplo, que certos empreendimentos reservem 3% de suas unidades para compradores PCDs, ou garantam que todas as unidades sejam adaptáveis às necessidades desse público. A Lei de Inclusão também criou linhas especiais de crédito para que pessoas com deficiência adaptem seus imóveis. Para além dos avanços na legislação, a tecnologia tamb

Especialista alerta para cuidados com a saúde dos idosos em viagens

Imagem
  Viajar é sinônimo de descanso, paz e busca por dias de tranquilidade em destinos já conhecidos ou em lugares novos a serem explorados. Colocar o pé na estrada ou fazer o check-in no aeroporto tem se tornado realidade para um número de idosos cada vez maior. Segundo a Agência de Notícias do Turismo, 15% das pessoas com mais de 60 anos são turistas viajando pelo Brasil e 10% viajando para outros países. Agências de turismo já estão com os olhos voltados para este público, que tende a crescer nos próximos anos na mesma proporção em que terão estabilidade financeira para aproveitar os dias de descanso quando e onde quiserem. O Ministério do Turismo também disponibiliza uma cartilha voltada para que os prestadores de serviço estejam cada vez mais preparados para oferecer produtos e serviços personalizados para o público da terceira idade, para que a experiência deste perfil de viajante seja agradável e sem transtornos. Clique aqui e leia mais 《《《《《        》》》》》 Confira as últimas novidade

Como incluir os idosos que têm restrições nas festas de final de ano

Imagem
  A reta final do ano e as festas de Natal e Ano-Novo podem evocar perdas e acarretar sentimentos negativos, somadas a dificuldades impostas pelo avançar da idade. Idosos que enfrentam quadros de depressão e demência, além daqueles com mobilidade reduzida ou que vivem em instituições de longa permanência, podem participar das celebrações. O ideal é promover algumas adaptações para que essas pessoas possam se integrar mais facilmente. Expectativas que não se realizam podem intensificar o sentimento de frustração. É importante que filhos, netos e demais familiares não concentrem apenas no mês de dezembro as visitas a idosos que moram sozinhos ou estão institucionalizados. A enfermeira Janaina Rosa, especializada em Saúde do Idoso e atendimento domiciliar, coordenadora técnica da Home Angels Brasil, franquia de cuidadores de idosos supervisionados, comenta que não é incomum que um idoso passe um ano inteiro sem receber certos visitantes. Clique aqui e confira algumas dicas 《《《《《        》》

Idosos com cachorro têm 40% menos chances de demência, diz estudo

Imagem
  Ter um cachorro em casa reduz o risco de idosos desenvolverem demência em até 40%, afirmam pesquisadores do Japão. A descoberta foi publicada em outubro deste ano, na revista científica Preventive Medicine Reports. De acordo com os cientistas do Instituto Metropolitano de Gerontologia de Tóquio, o cachorro aumenta a probabilidade de sair de casa, levando o idoso a praticar mais atividade física e a ter mais interações sociais. A atividade mental melhora a capacidade do cérebro de lidar com a situação e continuar trabalhando, com um efeito supressivo no desenvolvimento da doença. “Os donos de cães com hábitos de exercício e sem isolamento social tinham um risco significativamente menor de demência incapacitante”, afirmam os autores da pesquisa no trabalho. Clique aqui e leia o artigo completo 《《《《《        》》》》》 Confira as últimas novidades: Como ajudar parentes mais velhos a evitar golpes na Internet Quais são os benefícios dos condomínios para idosos e como eles funcionam Inscreva-se

Como ajudar parentes mais velhos a evitar golpes na Internet

Imagem
  No ano passado, consumidores de todas as idades foram enganados em US$ 8,8 bilhões nos EUA. E os idosos perderam mais dinheiro em comparação com outras faixas etárias, de acordo com a Comissão Federal de Comércio. Embora todos queiram proteger seus pais e avós de golpistas, às vezes essas conversas podem ser complicadas. “Encorajamos as pessoas a pensar em abordagens multigeracionais. Todo mundo está sendo enganado, é apenas uma maneira diferente de os golpistas perseguirem você”, disse Genevieve Waterman, do Conselho Nacional do Envelhecimento. Saber quais golpes são mais comumente usados ​​para atingir os idosos pode ajudar. Dois dos mais comuns são os golpes dos “avós” e os golpes românticos, disse Kathy Stokes, diretora de prevenção de fraudes da AARP. O golpe dos avós ocorre quando alguém recebe um telefonema de uma pessoa se passando por neto e pedindo dinheiro para livrá-lo de problemas. O primeiro passo para evitar isso é ligar para outros membros da família antes de tomar qu