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Mostrando postagens de setembro, 2023

Quebra-cabeça estimula a memória dos mais idosos

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  Montar quebra-cabeças digitais, no computador ou no celular, por exemplo, pode estimular a memória de idosos, sugere um estudo feito por cientistas da Universidade de York, no Reino Unido, publicado no periódico científico Helyon. Os autores da pesquisa queriam verificar o efeito de diferentes tipos de jogos digitais na memória e na concentração, tanto em adultos jovens como em idosos. Como a memória de trabalho - a capacidade de reter informações enquanto desempenhamos alguma tarefa - diminui com a idade, eles buscavam saber se esse tipo de estímulo teria algum benefício. Para isso, foram avaliados 543 voluntários divididos em dois grupos: um com idades entre 18 e 30 anos e outro na faixa etária de 60 a 81 anos . Todos eles relataram se costumavam se dedicar a esse tipo de passatempo, se haviam praticado na semana anterior e quais eram suas preferências. Os jogos foram categorizados em três tipos: estratégia (que envolvem planejamento e coordenação de ações para alcançar objetivos),

Praticar hobby pode proteger saúde mental de idosos, diz estudo

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  Ter um hobby como passatempo é importante em qualquer fase da vida. Uma pesquisa britânica mostra que o hábito é especialmente importante para proteger a saúde mental de pessoas acima dos 65 anos. Segundo o estudo, liderado pela University College London (UCL) e publicado na revista Nature Medicine, ter um hobby está associado a uma quantidade menor de sintomas depressivos e a níveis mais elevados de felicidade, saúde auto-relatada e satisfação com a vida entre pessoas idosas . Os pesquisadores analisaram os dados de 93.263 pessoas com 65 anos ou mais que se inscreveram em cinco estudos longitudinais (que coletam dados repetidamente) na Inglaterra, Japão, Estados Unidos, China e 12 países europeus. Clique aqui e leia o artigo completo 《《《《《        》》》》》 Confira as últimas novidades: •   Você sabia que um a cada cinco paulistanos é 60+? •  Arquitetura para prevenção do declínio cognitivo: contribuições do espaço para o envelhecimento saudável •  A importância da tecnologia no cuidado

Você sabia que um a cada cinco paulistanos é 60+?

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  Enquanto o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística) não apresenta o restante dos dados do Censo 2022, com um recorte, por exemplo, sobre a população por faixa etária, a SeniorLab mercado & consumo 60+ mergulha nos números para projetar o cenário atual no Brasil. Cruzamos dados do Censo IBGE com dados do TSE (Tribunal Superior Eleitoral), que atualiza mensalmente a quantidade de pessoas vivas e aptas na sua base e encontramos o seguinte: Alguns achados neste cruzamento exclusivo para LONGEVIDADE: No Brasil, 17% da população é 60+ No Estado de SP, 21% é 60+ Na cidade de São Paulo, 20% é 60+ Da população 60+ da cidade de São Paulo, 59% é de Mulheres Da população total com 79 anos ou mais, as mulheres são 62% Ao associar os números com a observação das pessoas interagindo na cidade fica mais fácil entender o porquê de vemos tantos grisalhos em todo o lugar e com comportamentos de consumo bem diferentes dos 60+ de 20 anos atrás. Clique aqui e acesse o artigo completo 《《