Praticar hobby pode proteger saúde mental de idosos, diz estudo
Ter um hobby como passatempo é importante em qualquer fase da vida. Uma pesquisa britânica mostra que o hábito é especialmente importante para proteger a saúde mental de pessoas acima dos 65 anos. Segundo o estudo, liderado pela University College London (UCL) e publicado na revista Nature Medicine, ter um hobby está associado a uma quantidade menor de sintomas depressivos e a níveis mais elevados de felicidade, saúde auto-relatada e satisfação com a vida entre pessoas idosas . Os pesquisadores analisaram os dados de 93.263 pessoas com 65 anos ou mais que se inscreveram em cinco estudos longitudinais (que coletam dados repetidamente) na Inglaterra, Japão, Estados Unidos, China e 12 países europeus. Clique aqui e leia o artigo completo 《《《《《 》》》》》 Confira as últimas novidades: • Você sabia que um a cada cinco paulistanos é 60+? • Arquitetura para prevenção do declínio cognitivo: contribuições do espaço para o envelhecimento saudável • ...